Mes: mayo 2022

Desmontando mitos del café

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Hoy nos hemos levantado queriendo desmontar los típicos mitos del café. Así que, disfrutad de este blog y qué mejor que hacerlo, que con una tacita de café en la mano. «La cafeína no es saludable»Existen una gran cantidad de opiniones respecto a si la cafeína es saludable o no. Y es que, entre las […]

Alimentos que te protegen del sol

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Ahora que empieza el calorcito, muchas somos las personas que nos gusta disfrutar de un buen día de playa o montaña mientras tomamos el sol (ojo, ¡siempre con precaución y protección!). Los rayos de sol son esenciales para síntesis de vitamina D, pero en exceso, pueden ser muy perjudiciales y llegar a quemar la piel […]